Участница проекта ProTELO, которая заняла второе место и скинула 9 кг, продолжает худеть благодаря заданиям психолога проекта. В проекте ProTELO помимо полноценного питания уделяется внимание психологическим аспектам лишнего веса. Проект начнется уже в это воскресенье 26.03 и будет длиться 5 недель. Результат гарантирован, если довериться команде проекта и выполнять их рекомендации.
# Психология
Статья о том, как преодолеть отговорки и начать действовать, чтобы достичь своих целей. Автор рассказывает о своем опыте встать на лыжи после 15-летнего перерыва и призывает читателей не откладывать свои начинания на завтра. Также предлагается присоединиться к фитнес-проекту PROtelo, который поможет научиться правильно питаться и преодолеть психологические барьеры в достижении цели.
В рамках обновленного фитнес-проекта PROtelo будет более индивидуальный подход к участникам, включая обсуждение сочетаемости продуктов, жиров, белков и углеводов, воды и напитков, БАДов, а также привычек, мешающих или помогающих худеть. Тренировок станет больше, а встреч с психологом будет две вместо одной, чтобы лучше понять причину лишнего веса. Начало проекта - 28 января, стоимость от 5000₽, есть рассрочка платежа.